Vélo, exercices Pilates, yoga, aérobic, gymnastique aquatique etc. Une gamme complète de cours variés vous permet de composer vous-même le programme qui vous convient. Femmes et hommes de tous âges et de tous niveaux, de conditions physiques différentes, trouvent les cours qui leur conviennent.

Les cours proprement dits sont assurés par des monitrices et moniteurs qui savent vous motiver et qui prennent soin de mettre en avant le plaisir de bouger ou encore d'axer leur enseignement sur les objectifs que vous vous êtes fixés.